Zakudya zamzitini, monga momwe dzinali limanenera, kulota kwa dzina, kutchulidwa kwa mtengo wochake ndimakhulupirira choyamba ndi moyo wake wautali, komanso ukadaulo wovuta komanso wosunga maluso. Komabe, ndipo zakudya izi ndizowona, zamtchire zenizeni, zomwe sizifunikira zowonjezera ndi zoteteza zomwe zingachite nthawi yayitali kuti mupulumutse, zimakhala ndi zidule za anti-pursion.
Tiyeni tiphunzire zambiri za zifukwa zomwe alumali amakhalira a alumali. Alumali wamba a zinthu zamzitini ali pakati pa zaka pafupifupi zitatu mpaka zitatu, chifukwa chake moyo wa alumali wa nthawi yayitali uli ndi zifukwa ziwiri zofunika kwambiri. Choyamba, malo okhala malo okhalamo, ndi kuchuluka kwa shuga ndi mchere, chakudya chamafuta ndi chosasunthika chokwanira kuti chisungidwe, chimatha kusungidwa kwa nthawi yayitali.
Mfundo yachiwiri, komanso yofunika kwambiri ndi njira yothira katundu, zomwe ndi zonunkhira zosatheka Ndikwabwino, musawononge Chiwonetsero cha Chakudya, komanso chimakulitsa chosasunthika, osati kuwononga chakudya! Zowonjezera za phukusi, komanso kutsimikizira kununkhira kwakukulu. Kuphatikiza apo, malinga ndi zomwe zili phukusi ndi zopangidwa ndi zida zosankhiratu zosankha, mwachitsanzo, po phala losamba lodula, komanso limagwiritsanso ntchito motalika kwa phala kuti iwononge kukoma.
Onani apa mukumvetsa kuti katundu wamkazi wasungidwa kuti?
Post Nthawi: Sep-07-2023